REGIME JE TE HAIS ................ moins

ce soir, pesée chez wetwet et c'est - 0.700 kg,

je suis contente car 2 repas difficile la semaine dernière , crêperie avec les piquées du fil de tours pour notre repas de Noël et repas orientale, couscous et patisserie orientale pour notre repas de Noël des voisins,  le plus dur reste à passer les fêtes de fin d'année   

pour fêter la fin d'année, je me suis offert 2 livres va y avoir de la cuisine légère dans l'air en début d'année prochaine,  car je suis à - 7.7 kg avec ww +  - 2.300 kg que j'avais perdu avant = - 10 kg, j'ai enfin reperdu les kilos repris cet été, à cause de la cortisone

Comments

[NAFFOU]

bravo toute mes felicitations vous etes sur la super bonne voie et en tout cas beaucoup plus courageuse que moi,

[ange54]

coucou,je te félicite pour la perte des kgs -  je suis également sous cortisone et je suis arrivée à perdre comme toi en commençant par protéines puis maintenant ligt - je sais que je devrai toujours continuer cette alimentation - ce n'est qu'une question d'habitude et de discipline. malheureusement, je suis partie pour suivre ce traitement cortisone . et même en repas extérieur je fais très attention car je ne veux surtout pas revenir à ce surpoids.bon couragebizzzzz

[Lutine]

Bravo !!!!!

[Fati]

courage ma flo ;-))))....bientot je vous rejoindrais :-)je t'embrasse trés trés fort

[bobine59]

coucou .... félicitation pour ta ténacité !!! ça paie !!!